SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Orientuje sie ktoś jaki jeszcze test enan (procz tego Testovironu Depot) jest apteczny w Indiach? Byłem w kilku aptekach na południu Indii w największym mieście chennai w tym kraju i innego teścia nie spotkalem To jakieś duże apteki? Czy zwykłe mniejsze? Jestem w Indiach przez dwa tygodnie jeszcze i chce się przejść zobaczyć co mają

    Odpowiedzi: 4592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-08 16:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z moich rad. BCAA z intra jest do wywalenia - tez ma kalorie, zdecydowanie lepsza opcja bedzie dac w to miejsce EAA. Glutamina, tauryna OK. Co do kalorii, nie wiem w jaki sposob liczysz czy w uproszczony czy normalnie w aplikacji ze wszystkiego ale tego jedzenia jest naprawde mało szczególnie gdy idzie 75 minut cardio dziennie. Ilosc [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-05 21:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki ten limit jest? 500 ed. się ***** dowiedziałem Zmieniony przez - wikt w dniu 2011-06-14 17:29:12

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 11:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oglądam mecz Serbii i jaki ten Nikic jest chvjowy, to o ja pie*dole, mieli 18:14 w drugim secie i przeje*ali seta, bo Nikic na pustej siatce i na pojedynczym bloku skończyć nie potrafi...zal.pl

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 21:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula, DT nr ∞

    Post
    Ladies SFD

    Tak w upał to chyba fajnie na lodowisko się wybrać :-) Anubis, jaki upal? %-) Jestem jestem. Jakoś przegapiłam. Tzn widziałam że jesteś, nie zaznaczyłam i przepadło :p Kibicuje oczywiście żebyś się ogarnęła logistycznie i wygrała z jedzeniem ;) Dziekuje :-* O dziwo, logistycznie daje rade, bo teraz zakupami zajmuje sie moj chlopak. Szkoda, ze [...]

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-10 07:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula, DT nr ∞

    Post
    Ladies SFD

    Tak w upał to chyba fajnie na lodowisko się wybrać :-) Anubis, jaki upal? %-) Jestem jestem. Jakoś przegapiłam. Tzn widziałam że jesteś, nie zaznaczyłam i przepadło :p Kibicuje oczywiście żebyś się ogarnęła logistycznie i wygrała z jedzeniem ;) Dziekuje :-* O dziwo, logistycznie daje rade, bo teraz zakupami zajmuje sie moj chlopak. Szkoda, ze [...]

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-10 07:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula, DT nr ∞

    Post
    Ladies SFD

    [...] rzadowymi dot. zmniejszenie ryzyka rozprzestrzeniania wirusa. Co do snowboardu, dla mnie to pierwszy sniegowy sport (nie licze zjedzanie sankami z pagorkow:-)). Zalezy jaki poziom Cie interesuje. Na poczatku nie umialam nawet wstac %-). przez jakies, skrecanie "opanowalam" po chyba 4-5 treningu. Z tym, ze nie ucze sie od instruktora, tylko [...]

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-15 15:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz musze powiedziec że sie przekonałem co do jego umiejętności(chociaż i tak uwazam że np.Reem w formie jest w stanie go ustrzelic,podobnie np.Cain) BTW ciekawe co by było jakby Hunt wtedy wygrał dopiero byś wtedy trąbił jaki to on jest zayebisty:-P a tak wogóle to raczej nie o tym temat jak chcesz dalej prowadzic tą dyskusje to dawaj do spamu

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 10008 Data: 2013-09-02 21:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] PEPONENT - ROAD TO HEAVY WEIGHT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak jest albo trener albo partner! trenerem dla siebie jestem sam i moje wymagania wobec siebie rosną i jestem dla siebie coraz surowszy. Zdziwilo mnie jaki efekt dają aeroby zrobione jeden raz, ciensza skóra i wizualnie lepsza wyrazistość miesni, poprawa waskularyzacji i lepsze nabicie(pewnie przez dotlenienie tkanek dzięki treningowi [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 16492 Data: 2014-10-11 11:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzmi szczególnie zachęcająco w kontekście forum, na którym jesteśmy. :-P A poważnie - dzięki za sugestię, nie myślałam o zmianie mleka, dotąd próbowałam dosypywać do kawy jakichś przypraw (cynamon, kardamon, wanilia), ale jednak trochę cukru zawsze musiało być. Jedna łyżeczka to niby nie jest dużo, ale faktycznie, w ciągu dnia się zbiera. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2015-04-03 12:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To jak dołożę śledzie do diety, to z czego pozbyć się tłuszczy, jakiś pomysł? Mięso na jakiej zasadzie, kupić dajmy na to 20 dag. kurczaka (piersi) obgotować to i wrzucić do zamrażalki, a jak trzeba to odmrozić i sobie kroić czy po prostu kupić mniej i wieczorem obgotować, a rano sobie skroić i na kanapki? Jeślibym dołożył białka, to czy do tych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2014-11-30 18:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga angielska - Premiership

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nikogo więcej. Reprezentant Czech przeszedł do Arsenalu na zasadzie wolnego transferu, więc można stwierdzić, że Kanonierzy nie wydali jeszcze ani grosza na pozyskanie jakiegokolwiek piłkarza Z zespołu odeszło kilku zawodników, a najbardziej dotkliwą stratą jest przejście Dennisa Bergampa na piłkarską emeryturę. Zespół Arsene’a [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 13:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest to konieczne i jaki to ma cel wtedy? jak długo taki reset miałby trwać? Przeważnie ok. tygodnia i jest jak najbardziej potrzebny dla regeneracji i.. najedzenia się Zobaczysz jak będziesz czysto z miską i zaczniesz walkę o większe ciężary, że przychodzi mocne zmęczenie. Technikę oglądaj na YT, jak masz możliwość nagraj siebie podczas [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 11:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DRĄŻEK GÓRA 30/30/30/30x7 NOGI SUWNICA 30/40/45/50 UGINANIE NÓG 55/55/55/60 potem godzina-babskich zajęć grupowych-jedna mkoleżanka mnie namówiła, choć zazwyczaj wole rowerek czy marsz na bierzni, powiem Wam że byłam w szoku jaki ze mnie słabeusz-były ćw. na pośladki brzuch, plecy-biedne moje kolanka-pocisk dzis miały ale jest pozytywnie-taralala

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-16 23:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split czy FBW? Trening do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam ponownie Znów mam kilka pytań.Zamierzam ćwiczyć trening typowo siłowy.Jaki plan wybrać FBW 5x5 czy może FBW 15-10-5 bo już mam mętlik w głowie czy może coś takiego: PLAN NA SIŁĘ Tydzień I: 3 x 6 .Przerwa 2-3 minuty między seriami Tydzień II: 3 x 4 .Przerwa 3-4 minuty między seriami Tydzień III: 6/4/2 .Przerwa 2-5+ minuty między seriami [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2011-01-17 18:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian vs Najman

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] super. Mocne i tak częste, że Najman nie mógł nic innego zrobić aniżeli trzymać ręce przed Twarzą i próbować zasłaniać się tylko jedną ręką, żeby odklepać. Aha i jeszcze jedno. Śmialiście sie z najmana, że trenował fikołki na treningach. A widzicie, to był chyba jedyny element jaki zdołał pokazać w walce jaki "wytrenował" hehehe. :)

    Odpowiedzi: 815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 01:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zbudowana przez Sacchiego dążącego do zminimalizowania kosztów Parma sprawiła dobre wrażenie.” „Kaká? Nie wiem, czy jest to największy piłkarz, jaki grał w Milanie od kiedy jestem jego prezydentem. Pewne jest natomiast, że jeszcze nigdy nie widziałem 21-letniego piłkarza, który wyprawiałby na boisku takie rzeczy jak [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-21 22:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    Galliani: Teraz podwójna korona Adriano Galliani udzielił wywiadu dla La Gazzetta dello Sport: Milan stał się znów zespołem, do którego porównuje się inne drużyny: "Nie interesują mnie porównania z Realem Madryt. Jesteśmy Milanem - drużyną, która próbowała stworzyć własny styl gry. Ile drużyn na świecie atakuje siedmioma graczami? Jesteśmy [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-14 12:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    [...] więc jest całkiem normalne, że powstają takie fundacje jak moja czy innych zawodników." Cafu zaprasza na mecz wszystkich fanów piłki nożnej: "Biorąc pod uwagę cel jaki przyświeca temu spotkaniu, zapraszam jak najwięcej kibiców, ponieważ spektakl na San Siro zapewni obecność takich gwiazd jak Signori, Cassano, Stam, Dida, Serginho, [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 10:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki program Megan? Serio tak to tragicznie wychodzi? dietetyk jumar A nie, Tadeusz poleca 'dziennik posiłków mr big". A ten jumar jest darmowy? jumar teoretycznie nie jest darmowy ;-)

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 13:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)